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PSICOANALISI
La psicanalisi è il risultato del lavoro svolto da Sigmund Freud (foto) sui suoi pazienti che non rispondevano in maniera soddisfacente alla tecnica catartica (ipnosi) utilizzata prevalentemente dal suo collega J. Breuer. Freud introdusse molte novità rispetto ai precedenti metodi di cura (ipnosi, elettrochoc), usando la parola permetteva ai pazienti di dare libero sfogo alle parole e al flusso dei propri pensieri. Attraverso questo metodo Freud tentava di vincere l'azione di censura delle tradizioni, della morale e degli imperativi sociali che impedivano ai pensieri delle persone di essere riportati a parole per quello che veramente erano. Si tratta del metodo delle libere associazioni, il quale prevede che i pensieri scorrano liberamente, senza alcuna logica razionale, trasformando in parole ciò che è presente nell’inconscio. Questo concetto è sicuramente il suo più importante contributo al pensiero moderno, e rappresenta la parte più difficilmente accessibile della nostra mente, quella che nasce e continua a costituirsi nel corso della vita e contiene tutti i pensieri dolorosi e inaccettabili banditi e relegati dalla psiche attraverso la rimozione. In questo modo la persona perde la consapevolezza di tali pensieri e la sua mente non viene più perturbata da essi, almeno temporaneamente.
Il modello della mente umana sviluppato da Freud è costituito da tre parti fondamentali, dette istanze:
Io. Rappresenta il substrato cosciente, ovvero ciò di cui si ha consapevolezza. L'Io ha la funzione di intermediario tra Es, Super-Io e la realtà esterna;
Es. è la parte inconscia, la quale raccoglie e mantiene un enorme numero di informazioni che vengono rimosse dalla prima infanzia sino alla morte. L'Es è anche il serbatoio delle pulsioni sia sessuali che aggressive;
Super-Io. è il "censore" della mente umana. È razionale e contiene tutte le norme morali; si oppone aspramente ai contenuti dell'Es che sono al contrario irrazionali e istintuali. Il metodo psicanalitico classico si basa sull'idea che le nevrosi scaturiscano dall'incapacità dell'Io di impadronirsi delle idee rimosse; in altri termini, per Freud la conoscenza della causa delle proprie sofferenze rappresenta di per sé un elemento di guarigione.
La terapia psicanalitica consiste, dunque, in un processo di scavo nel profondo, simile a quello dell'archeologo, che porta nel tempo alla scoperta delle cause dei conflitti e alla loro conseguente rielaborazione in termini non patologici. Il punto di forza della terapia è quello di cercare e spesso di trovare le cause della sofferenza psicologica, intervenendo su di esse e risolvendole in modo definitivo.

Quanto dura la terapia?
Diversi anni.

Con quale frequenza sono gli incontri?
3-5 sedute alla settimana.

Per quali disturbi è indicata?
La psicoanalisi è impiegata prevalentemente nel trattamento delle nevrosi, dei disturbi sessuali, delle parafilie e nelle crisi esistenziali.

È possibile una terapia di gruppo?
Sì.
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